Trasciende Tramo 4

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre.

Tramo 4

Autor: Raymond Kurzweil

Cómo mantener su corazón latiendo. Nuestros cuerpos evolucionaron en una edad de piedra cuando no era interés de nuestra especie vivir mas allá de los veintes. Adicionalmente nuestras dietas, que están altamente saturadas en grasas no saludables, azúcares, almidones y nuestro sedentario estilo de vida de hoy, exacerban el proceso de conducirnos a los padecimientos del corazón.

Trasciende, Tramo 3

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre.

Tramo 3

Autor: Raymond Kurzweil

La parte I del libro expone

El Problema.

Dice Ray, que el primer problema de los dos mencionados anteriormente, es el hecho de que estamos genéticamente programados para envejecer, para disfrutar de salud optima por  un corto período de tiempo, y entonces somos forzados a invertir mucho del resto de nuestras vidas a tratar con los efectos de nuestra edad. 

 Sin embargo, si usted ingirió unas tasas de té verde durante el día, tomó cinco porciones de fruta y vegetales, se  ejercitó al menos 30 minutos al día, tomó suplementos nutricionales optimizados a su edad y situación de salud, invirtió tiempo de calidad con sus amigos cercanos y seres amados,  tuvo un rato romántico (y sensual) con su pareja, y tuvo 8 horas de sueño de calidad, entonces usted probablemente envejeció muy poquito si es que realmente envejeció.

Trasciende, Tramo 2

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre. (basados en la ciencia)

Tramo 2

Autor: Raymond Kurzweil

Dice Ray, hay dos problemas. El primer problema es que nosotros no estamos genéticamente programados para disfrutar una longevidad. Poseemos un programa que desea que nosotros tengamos una vida corta (es una apreciación relativa). Poseemos procesos metabólicos que fueron desarrollados hace milenios para mejorar la sobrevivencia en un mundo primitivo muy diferente al que ahora vivimos. Un mundo en el que todo era orgánico pero sin refrigeración. Por ejemplo, la inflamación  era necesaria para combatir las infecciones  y curar las heridas, pero hoy la inflamación parece crear más problemas que resolverlos.

Trasciende, Tramo 1

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre. (basados en la ciencia)

Tramo 1

Autor: Raymond Kurzweil.

Amigos, Ray kurzweil es un inventor estadounidense, además de músico, empresario, escritor y científico especializado en ciencias de la computación e inteligencia artificial. Egresado del MIT. Desde 2012 director de ingeniería de Google.

Dice el autor que hasta recientemente, el progreso en la salud y la medicina ha sido en base a prueba y error. Hemos descubierto medicinas para lograr funciones deseables. Con frecuencia con muchos efectos colaterales, pero carecemos de los medios para diseñar intervenciones médicas para propósitos específicamente dirigidos.

Sus libros han merecido mucha atención en el mundo científico y de la tecnología. Así como ha recibido muchos reconocimientos, también ha generado mucha polémica sobre las implicaciones espirituales y religiosas de sus predicciones.

Hago la aclaración de que no pretendo comentar como míos sus conceptos. Solo tengo el propósito de recomendar su lectura y mencionar algunos contenidos de este libro por su trascendencia.

Drive, Tramo 8

LA SORPRENDENTE VERDAD SOBRE QUÉ NOS MOTIVA.

Titulo original:   “Drive”   Autor: Daniel Pink.

Capitulo 6

El propósito.

El valor de la vida puede ser medida por la habilidad de uno para afectar el destino de otro individuo con menos ventajas. Desde que la muerte es una certidumbre absoluta para todos, la variable importante es la calidad de vida que uno conduce entre el tiempo de nacer y morir.

Drive, Tramo 7

 

LA SORPRENDENTE VERDAD SOBRE QUÉ NOS MOTIVA.

Titulo original:   “Drive”   Autor: Daniel Pink.

Tramo Siete

Masterización.

Lo opuesto a autonomía es control. El control conduce al sometimiento y la autonomía conduce al compromiso. Esta distinción conduce a un segundo elemento de Comportamiento Tipo I (Intrínseco): Masterización, el deseo de obtener lo mejor de lo mejor en algo que importa. Una amplia investigación de Gallup en USA encontró que más del 50% de los empleados no estaban comprometidos en su trabajo. Esta falta de compromiso costaba 300 billones de Dolls. al año en perdida de productividad.

Drive, Tramo 6

LA SORPRENDENTE VERDAD SOBRE QUÉ NOS MOTIVA.

Titulo original:   Drive

Autor: Daniel Pink.

Tramo 6

Autonomía

El autor dice que en el experimento de Jeff Gunther. ROWE,  (Results-Only Works Environment) , compañía esta dedicada a creación computadoras y software para hospitales. En un área de trabajo ROWE no hay horarios de trabajo. Ellos llegan  la hora que quieren. No tienen que estar en la oficina a cierta hora. Ellos solo tienen que tener su trabajo hecho. Cómo lo hacen, cuando lo hacen, donde lo hacen, ….. es su asunto.

Dice Gunther, que está en la edad de los 30s. “Administración no es acerca de caminar alrededor y ver si los empleados están en sus oficinas. Es acerca de crear las condiciones para que la gente haga su mejor trabajo”. Para ellos es como si fueran artesanos. Y necesitan mucha autonomía.

Drive, Tramo 5

-->

LA SORPRENDENTE VERDAD SOBRE QUÉ NOS MOTIVA.

Titulo original:   Drive

Autor: Daniel Pink.

Tramo 5

Tipo I y Tipo X

Los investigadores Deci y Ryan y la teoría de la auto-determinación. Empiezan con una  noción de las necesidades humanas universales. Argumentan que tenemos tres necesidades psicológicas innatas;  aptitud, autonomía y la necesidad de relacionarnos. Cuando estas necesidades están satisfechas, estamos motivados, productivos, y felices.  Cuando están frustradas,  se desploman.

Drive, Tramo 4

LA SORPRENDENTE VERDAD SOBRE QUÉ NOS MOTIVA.

Titulo original:   Drive

Autor: Daniel Pink.

Cuarto tramo

Dice el autor que hay

Ocasiones especiales en que la Zanahoria y el garrote si funcionan.

Zanahoria y garrote no siempre son malos. El punto de partida es que las recompensas de los salarios, beneficios Etc. sean adecuados y  equitativos.

Si se tiene una situación excepcional, por ejemplo: el envío de una papelería que tiene que entregarse el lunes y requiere de una actividad repetitiva y aburrida. Un incentivo por el trabajo ocasional de un fin de semana puede ser efectivo y no hace daño y puede ayudar mucho en el corto plazo. Es bueno cuidar tres cosas.

·      Explique racionalmente porqué es una tarea necesaria.

·      Reconozca que la tarea es aburrida.

·  Ayude a la gente a llevar a cabo la tarea a su propia manera, con autonomía y no controlarlos.

Drive, Tramo 3

-->

LA SORPRENDENTE VERDAD SOBRE QUÉ NOS MOTIVA.

Titulo original:   Drive

Autor: Daniel Pink.

Tramo 3

Siete Razones de Porque La Zanahoria y el Garrote (con frecuencia) no funcionan.

Un objeto en movimiento va a permanecer en movimiento, y un objeto en reposos va  a permanecer en reposos, a menos que una fuerza externa actúe.

La motivación 2.0 es similar. En su corazón hay dos elegantes y simples ideas.: Recompensar una actividad te da mas de ella. Penalizar una actividad te da menos de ella.

La motivación 2.0 es similar a la ley de Newton. Ayuda a predecir la trayectoria del comportamiento humano. Pero cuando la zanahoria y el garrote encuentran una tercera motivación empiezan a suceder cosas extrañas.

La motivación en el área del trabajo es un simple acto de vida. La gente tiene que tener una forma de vivir. El salario, los pagos acordados, algunos beneficios, son lo que se llama “recompensas básicas”. Si las recompensas básicas de alguien no son equitativas, su enfoque va a estar en lo injusto de su situación y la ansiedad de las circunstancias. Usted no va a tener ni la predicción de la motivación extrínseca ni la extraña motivación interna.