Libro:
Trasciende: Nueve pasos para vivir bien
para siempre.
Tramo
6
Autor:
Raymond Kurzweil
La Digestión
Elegir
los alimentos correctos puede tener un profundo impacto en su salud y su
longevidad. Pero no importa que tan buena sea esa alimentación si no es digerida
propiamente. Algunos de los achaques digestivos, como la intolerancia a la
lactosa, resultan de defectos genéticos. Muchos otros problemas son resultado
del exceso de estrés producido en el sistema digestivo por una dieta pobre.
