Trasciende, Tramo 7

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre.

Tramo 7

Autor: Raymond Kurzweil

Las hormonas.

Son mensajeros químicos que viajan a través del cuerpo para impulsar, regular y poner orden en procesos críticos, incluyendo el crecimiento de las células, la digestión, los ciclos del sueño, los niveles del colesterol, la reproducción y el manejo del sexo.

La producción de algunas hormonas  declina con la edad mientras que otras se incrementan, y el delicado balance entre las hormonas necesarias para la salud se puede perder. De hecho, la declinación de los niveles de las hormonas son la clave de que nuestro código genético caduco, trabaje para destruir nuestra vitalidad y causa nuestro envejecimiento prematuro.

Trasciende, Tramo 6

Libro: Trasciende:  Nueve pasos para vivir bien para siempre.

Tramo 6

Autor: Raymond Kurzweil

La Digestión

Elegir los alimentos correctos puede tener un profundo impacto en su salud y su longevidad. Pero no importa que tan buena sea esa alimentación si no es digerida propiamente. Algunos de los achaques digestivos, como la intolerancia a la lactosa, resultan de defectos genéticos. Muchos otros problemas son resultado del exceso de estrés producido en el sistema digestivo por una dieta pobre.

Trasciende, Tramo 5

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre.

Tramo 5

Autor: Raymond Kurzweil

Ray pronostica que para el año 2034 se podrán reemplazar los glóbulos rojos con nanorobots llamados respirocitos que ejecutarán la misma función de oxigenación de una manera mas eficaz que los propios glóbulos rojos. No se requerirá de la función del corazón para oxigenar la sangre. En el caso raro de que haya un paro cardiaco por obstrucción, usted podrá alegrarse de tener a la mano estos nanorobots. Ellos van a suministrar oxígeno  por al menos 4 horas a su corazón, cerebro y órganos vitales  mientras llega hasta su doctor, quien le inyectará más respirocitos y retirará sus coágulos.

Trasciende Tramo 4

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre.

Tramo 4

Autor: Raymond Kurzweil

Cómo mantener su corazón latiendo. Nuestros cuerpos evolucionaron en una edad de piedra cuando no era interés de nuestra especie vivir mas allá de los veintes. Adicionalmente nuestras dietas, que están altamente saturadas en grasas no saludables, azúcares, almidones y nuestro sedentario estilo de vida de hoy, exacerban el proceso de conducirnos a los padecimientos del corazón.

Trasciende, Tramo 3

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre.

Tramo 3

Autor: Raymond Kurzweil

La parte I del libro expone

El Problema.

Dice Ray, que el primer problema de los dos mencionados anteriormente, es el hecho de que estamos genéticamente programados para envejecer, para disfrutar de salud optima por  un corto período de tiempo, y entonces somos forzados a invertir mucho del resto de nuestras vidas a tratar con los efectos de nuestra edad. 

 Sin embargo, si usted ingirió unas tasas de té verde durante el día, tomó cinco porciones de fruta y vegetales, se  ejercitó al menos 30 minutos al día, tomó suplementos nutricionales optimizados a su edad y situación de salud, invirtió tiempo de calidad con sus amigos cercanos y seres amados,  tuvo un rato romántico (y sensual) con su pareja, y tuvo 8 horas de sueño de calidad, entonces usted probablemente envejeció muy poquito si es que realmente envejeció.

Trasciende, Tramo 2

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre. (basados en la ciencia)

Tramo 2

Autor: Raymond Kurzweil

Dice Ray, hay dos problemas. El primer problema es que nosotros no estamos genéticamente programados para disfrutar una longevidad. Poseemos un programa que desea que nosotros tengamos una vida corta (es una apreciación relativa). Poseemos procesos metabólicos que fueron desarrollados hace milenios para mejorar la sobrevivencia en un mundo primitivo muy diferente al que ahora vivimos. Un mundo en el que todo era orgánico pero sin refrigeración. Por ejemplo, la inflamación  era necesaria para combatir las infecciones  y curar las heridas, pero hoy la inflamación parece crear más problemas que resolverlos.

Trasciende, Tramo 1

Libro: Trasciende: Nueve pasos para vivir bien para siempre. (basados en la ciencia)

Tramo 1

Autor: Raymond Kurzweil.

Amigos, Ray kurzweil es un inventor estadounidense, además de músico, empresario, escritor y científico especializado en ciencias de la computación e inteligencia artificial. Egresado del MIT. Desde 2012 director de ingeniería de Google.

Dice el autor que hasta recientemente, el progreso en la salud y la medicina ha sido en base a prueba y error. Hemos descubierto medicinas para lograr funciones deseables. Con frecuencia con muchos efectos colaterales, pero carecemos de los medios para diseñar intervenciones médicas para propósitos específicamente dirigidos.

Sus libros han merecido mucha atención en el mundo científico y de la tecnología. Así como ha recibido muchos reconocimientos, también ha generado mucha polémica sobre las implicaciones espirituales y religiosas de sus predicciones.

Hago la aclaración de que no pretendo comentar como míos sus conceptos. Solo tengo el propósito de recomendar su lectura y mencionar algunos contenidos de este libro por su trascendencia.